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ACCIÓN DE LA MÚSICA EN EL ORGANISMO05 Sep 13 - 15:31 ![]() El fundamento fisiológico de la terapia musical radica básicamente en el aumento que experimentan los niveles de endorfinas ("sedantes naturales de cerebro") y el claro descenso de los niveles de hormonas causantes del estrés (adrenalina y noradrenalina) que se produce en el organismo cuando "producimos" o escuchamos música, además la música posee la capacidad de mejorar el sistema inmune ya que un estudio científico realizado en la Universidad del Estado de Michigan reveló "....que escuchar 15 minutos de música, aumentaba los niveles de Interleuquina 1 en la sangre..." (Ospino, A. 2001). Dicha sustancia es una citoquina fundamental para el sistema inmune ya que participa muy activamente en las funciones de defensa del organismo El corazón humano está muy ligado a la música ya que un ritmo rápido desencadena un aumento de las pulsaciones y un ritmo lento produce una disminución de las mismas, por esta razón la música que ejerce como relajante natural presenta ritmo lento ya que crea menor tensión. Sabemos que la música alta hace aumentar varios grados la temperatura corporal y que la música suave y de ritmo cadencioso la disminuye. La música influye en la conductividad eléctrica del cuerpo humano, este hecho se ha demostrado registrando con galvanómetros los cambios en la resistencia eléctrica de la piel, manifestándose un crecimiento en las fluctuaciones del índice psicogalvánico. Otro de los efectos de la música sobre el organismo es la disminución de la tensión muscular con frecuencias entre 40-60 hertz, conocida como Terapia Vibroacústica, muy empleada en procesos de dolores musculares. Bajo la influencia de la música se produce un aumento de la memoria y de la capacidad de aprendizaje, lo que proporciona buenos resultados en los niños que presentan estos problemas. Este efecto es debido al aumento de concentración que experimenta el individuo mientras escucha música, esta reacción se conoce como "Efecto Mozart". Esta nomenclatura proviene de una investigación realizada en California a mediados de los noventa en la se evaluó los efectos de la música de Mozart en los estudiantes. "...Frances H. Rauscher, Ph. D. y sus colegas condujeron un estudio en el cuál treinta y seis estudiantes no graduados del departamento de Psicología alcanzaron entre 8 y 9 puntos más en el Spatial I Q Test (parte de la escala de inteligencia de Stanford- Binet) después de escuchar 10 minutos la Sonata para dos pianos en D mayor ( K.448) de Mozart" (Ospino, A. 2001). Gracias a estos estudios los científicos concluyeron que la música "...ayuda a organizar los patrones de descarga de las neuronas en la corteza cerebral, especialmente favoreciendo los procesos creativos del hemisferio derecho asociados con razonamiento espacial temporal, y en definitiva escuchar música actúa como un ejercicio para facilitar las operaciones asociadas con funciones cerebrales elevadas" (Ospino, A. 2001). Aunque como ya mencionamos anteriormente, la música de la terapia debe ser cercana al ambiente del paciente, a continuación adjuntamos una lista de algunas obras clásicas y su empleo aconsejado: • Insomnio: • Nocturnos de Chopin: op. 9 nº3; op.15 nº22; • Preludio para la siesta de un fauno de Debussy • Hipertensión: • Las cuatro estaciones de Vivaldi • Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart • Depresión: • Concierto para piano nº 5 de Rachmaninov • Música Acuática de Haendel • Concierto para violín de Beethoven • Sinfonia nº 8 de Dvorak • Dolor de Cabeza: • Sueño de Amor de Listz • Himno al Sol de RimsKy-Korsakov • Dolor de Estómago: • Concierto de Arpa de Haendel • Concierto de Oboe de Vivaldi • Energética: • Obertura de Guillermo Tell de Rossini • Migrañas: • La Canción de la Primavera de F. Mendelhsohn • Humoresque de A. Dvorak • Un Americano en París de G. Gershwin." (Ospino, A. 2001) Otras Healing Meditation Music |
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