MAS VALE PREVENIR QUE LAMENTAR

• PXP FORTE

• PXP ROYALE

• En primer lugar, CONOCER EL CUERPO. Es decir, tomar conciencia de que cada persona es distinta, no solo por razones de sexo, edad, estatura, origen familiar, etc. sino, también, porque todos los seres humanos somos singulares, distintos y, por tanto, es necesario conocernos para, dentro de las pautas o reglas básicas, adecuar nuestra alimentación y nuestro ejercicio físico a las características de nuestro cuerpo. 
• En segundo lugar, LA ALIMENTACIÓN, LA NUTRICIÓN Y LA DIETA. Necesitamos comer, en un periodo de tiempo determinado, por ejemplo, a lo largo de una semana, las calorías necesarias (ninguna más) y los nutrientes esenciales y complementarios indispensables. Lógicamente, para ello, debemos saber los alimentos en los que están esas calorías y esos nutrientes. Y equilibrar nuestra dieta a lo largo de toda la semana. Como decía antes, en función de las características de cada uno de nosotros. 
• En tercer lugar, EL EJERCICIO FÍSICO. Complemento indispensable de una buena alimentación. Durante mucho tiempo se había pensado que lo fundamental era hacer deporte, cuando el deporte deben hacerlo aquellos a los que les gusta y que tienen facultades para ello. En cambio, un ejercicio físico adecuado debe hacerse desde la cuna hasta el final de nuestros días. Como en el caso anterior, de acuerdo con las características de cada uno de nosotros. 

 EN RESUMEN:

• En primer lugar, a través de una PREVENCION Y CUIDADO conociendo mas de nuestro cuerpo, nuestras singularidades y nuestro metabolismo.

• Después, se recomienda una dieta natural, fácil de seguir, reforzada, con el PXP unico en su tamaño ALFA, lo que le hace el mejor amigo de la MITOCONDRIA y la energia celular, hacer ejercicio físico aunque este sea moderado si sus facultades no se lo permiten y mantenga una actitud mental positiva.