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SEÑALES PARA APRECIAR SU SALUD

23 Jun 13 - 18:56

 


 

 
 ¡NO TE ALIMENTES DE COMIDA CHATARRA!

 
¿ESTÁ ENVIANDO LAS SEÑALES CORRECTAS A SU ORGANISMO PARA TENER UNA BUENA SALUD?
 

REALMENTE ERES LO QUE COMES ... TODO  LOS ALIMENTOS  Y OTRAS SUSTANCIAS NATURALES QUE COMPLEMENTAN LA DIETA AFECTA A LAS CÉLULAS Y TIENEN INFLUENCIA EN TU SALUD. EN EL PASADO, LA ATENCIÓN SE CENTRABA EN LA FALTA DE NUTRIENTES QUE SE PUDIERA TENER EN LA DIETA ESO SIGUE SIENDO IMPORTANTE. SIN EMBARGO, AHORA LOS CIENTÍFICOS SE HAN DADO  CUENTA DE QUE HAY MUCHO MÁS A CONSIDERAR EN LA PLANIFICACIÓN DE NUESTRA DIETA DIARIA NO SÓLO PARA EVITAR UNA DEFICIENCIA.

UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE, (GLICONUTRIENTES) LA NUTRICIÓN ESPECIALIZADA, EJERCICO, CONTROL DE EMOCIONES, EL ESTILO DE VIDA Y OTROS FACTORES MODIFICABLES PUEDEN AYUDAR A REVERTIR EL PROCESO DE LA ENFERMEDAD Y MEJORAR LA SALUD.
 
 

CON LOS CONOCIMIENTOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN QUE TE MOSTRAMOS AQUÍ, USTED PUEDE DESARROLLAR SU PROPIA DIETA Y ESTILO DE VIDA QUE SEA LA MÁS ADECUADA PARA USTED.

 
ESTILOS DE VIDA ¿CÓMO AFECTARÁ A TU CUERPO?
 
A PESAR DE LA GRAN VARIEDAD DE ALIMENTOS QUE HAY, LA GENTE DE HOY SUELEN COMER MÁS, PERO EN REALIDAD RECIBE MENOS NUTRIENTES, DE AHI LA NECESIDAD DE PROPORCIONAR SEGUN SU DEFICIT ALGUNO (S) DE LAS 7 FORMULAS QUE ENZACTA TIENE PARA USTED. 

 
MUCHOS ASPECTOS DE LA VIDA COTIDIANA PUEDEN AGOTAR  NUTRIENTES QUE NECESITA EL CUERPO PARA FUNCIONAR CORRECTAMENTE:
 
 
BEBER ALCOHOL, CAFÉ / REFRESCOS (CAFEÍNA), REFRESCOS ENERGIZANTES, SOPAS INSTANTANEAS, AZUCAR BLANCA REFINADA, HARINAS BLANCAS, MARGARINAS, ETC....... LA NICOTINA EN FUMADORES, ALCOHOL, MEDICAMENTOS: LAS ESTATINAS, CORTICOSTEROIDES, DIURÉTICOS COMER COMIDA CHATARRA, CARBOHIDRATOS REFINADOS, STRESS-TRABAJO, LA FAMILIA, ESTADO DE SALUD-ENFERMEDAD, LESIONES, PROBLEMAS INTESTINALES, EMBARAZO.......

 
ESTAS CONDICIONES PROVOCAN:

 
EL AUMENTO DE SU NECESIDAD DE DETERMINADOS NUTRIENTES 

LA PÉRDIDA ACELERADA DE NUTRIENTES 

ALTERAR LA ABSORCIÓN DE LOS NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS


¿COMO LE AFECTA A USTED? 
 

LOS ALIMENTOS PROCESADOS Y OTROS HÁBITOS NO SALUDABLES EN SU DIETA PUEDE INTERFERIR CON LAS SEÑALES ENVIADAS A LAS CÉLULAS DEL CUERPO, QUE PUEDE CONDUCIR AL ENVEJECIMIENTO PREMATURO Y LAS ENFERMEDADES. HACER FRENTE A LOS MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS LE PERMITE CONTROLAR LOS SÍNTOMAS E INCLUSO DETENER O REVERTIR  EL AVANCE DE LA ENFERMEDAD. UN BUEN PLAN DE ALIMENTACIÓN TAMBIÉN TAMBIÉN SE PUEDE ADAPTAR A CONDICIONES ESPECÍFICAS PARA MAXIMIZAR LAS SEÑALES SALUDABLES PARA AYUDAR A REGULAR EL AZÚCAR EN LA SANGRE O REDUCIR LA INFLAMACIÓN, POR EJEMPLO:
 
 

La ingesta de verdura cruda acompañada de aceite de oliva es optimizar una buena alimentacion y salud

COMIDA PARA ENVIAR UN MENSAJE SALUDABLE
 
 
SON 3 COMIDAS EQUILIBRADAS AL DÍA, LO SUFICIENTE PARA MANTENERSE SALUDABLE? LOS ALIMENTOS SON LA FUENTE PREFERIDA DE NUTRIENTES PARA SUMINISTRARLE LA NUTRICIÓN FUNDAMENTAL PARA EL MANTENIMIENTO DE LAS NECESIDADES BÁSICAS DE SALUD. EL DESAYUNO ES DE SUMA IMPORTANCIA , EVITANDO CENAS EXCESIVAS. SABER COMER PARA MAXIMIZAR ESTOS NUTRIENTES LE AYUDARÁ A MANTENERSE EN EL CAMINO PARA LA REDUCCIÓN DEL RIESGO DE ENFERMEDAD.
 
 
COMO USTED PROBABLEMENTE SABE, LOS ALIMENTOS QUE USTED COME PUEDE DIVIDIRSE EN 3 CATEGORÍAS: GRASAS, PROTEÍNAS Y CARBOHIDRATOS. SON TODOS ESENCIALES PARA LA SALUD, PERO NO TODOS LOS SUMINISTROS DE ALIMENTOS EN UNA FORMA "BUENA". Y MUCHO DE CUALQUIER COSA, INCLUSO UNA BUENA COSA, ES AÚN DEMASIADO. TRABAJE CON SU ASESOR NURTICIONAL PARA OBTENER SUGERENCIAS SOBRE LA INGESTA DIARIA DE CALORÍAS Y SUS POSIBILIDADES DE TAMAÑO PARA SATISFACER SUS NECESIDADES INDIVIDUALES Y EL NIVEL DE ACTIVIDAD.
 
 
UN POCO DE GRASA ES BUENO (ACEITES OMEGA 3) PARA USTED, EVITE LA MANTECA, LA MARGARINA.
 
 
LA GRASA ES UN NUTRIENTE ESENCIAL QUE SU CUERPO NECESITA PARA UNA AMPLIA GAMA DE PROCESOS BIOLÓGICOS, INCLUIDO EL CRECIMIENTO, LA PIEL SANA, Y LA ABSORCIÓN DE NUTRIENTES. ES TAMBIÉN UNA FUENTE DE COMBUSTIBLE IMPORTANTE. COMER LAS GRASAS ADECUADAS, CON MODERACIÓN, LE AYUDARÁ A SENTIRSE LLENO MÁS RÁPIDO, Y, A SU VEZ, DISMINUIR EL APETITO. INCLUSO PUEDEN AYUDAR A REDUCIR SU RIESGO DE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN MEDIANTE LA REDUCCIÓN DE SUS NIVELES DE TOTAL Y EL LDL ( "COLESTEROL MALO").
 
 
BUENAS. MONO Y POLI-INSATURADAS Y OMEGA-3 LOS ÁCIDOS GRASOS (PECES DE AGUA FRÍA (ALFA DHA), LAS NUECES, ACEITE DE LINAZA, CHIA SON SALUDABLES.

MALAS. LAS GRASAS SATURADAS Y GRASAS TRANS (A PARTIR DE PRODUCTOS ANIMALES Y ALIMENTOS PROCESADOS) PUEDE SER PERJUDICIAL.

ALERTA DE LA ENFERMEDAD. GRASAS SATURADAS Y TRANS PUEDEN AUMENTAR SU RIESGO DE ENFERMEDADES CARDÍACAS AL AUMENTAR SUS NIVELES DE COLESTEROL TOTAL Y LDL.
 
 
PROTEÍNAS ES MÁS QUE CARNE
 
 
LA PROTEÍNA ES UN COMPONENTE CLAVE DE PRÁCTICAMENTE TODOS LOS TEJIDOS DE SU CUERPO, INCLUYENDO EL MÚSCULO, LA PIEL, EL CABELLO Y OTROS TEJIDOS. PROTEÍNAS DE LA FABRICACIÓN DE ENZIMAS Y HORMONAS QUE LA DIGESTIÓN DE ENERGÍA, EL METABOLISMO Y EL CRECIMIENTO DEL TEJIDO Y LA REPARACIÓN.
 
 
PROTEÍNAS SE PUEDEN ENCONTRAR EN TODAS LAS CARNES Y VERDURAS. ALGUNOS SON "COMPLETA" DE PROTEÍNAS (POR LO GENERAL DE LOS ANIMALES), YA QUE CONTIENEN TODOS LOS AMINOÁCIDOS ESENCIALES QUE SU CUERPO NECESITA PARA CONSTRUIR MÁS PROTEÍNAS. OTROS SON "INCOMPLETAS" LAS PROTEÍNAS (LEGUMBRES, FRUTOS SECOS), YA QUE CARECEN DE UNO O MÁS AMINOÁCIDOS ESENCIALES.
 
 
BUENAS. LOS CORTES MAGROS DE CARNE, CARNE DE POLLO BLANCA, PESCADO, PROTEÍNA DE SUERO, PROTEÍNAS DE SOJA, LOS FRUTOS SECOS (CON MODERACIÓN), LOS FRIJOLES, LA REDUCCIÓN DE LOS PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS SUSTITUTOS LÁCTEOS (O).

MALAS. CORTES GRASOSOS DE CARNE, CARNE DE AVE OSCURA, EL QUESO O EL EXCESO DE "TODO" EL CONSUMO DE PRODUCTOS LÁCTEOS, PIELES DE AVES DE CORRAL.

PRECAUCIÓN. INCLUSO LAS FUENTES DE PROTEÍNA MAGRA PUEDE SER PREPARADO DE FORMA POCO SALUDABLE MALTRATADAS, FRITOS, O CUBIERTO DE SALSAS O QUESOS GRASOS.
 
 
HIDRATOS DE CARBONO: LA CLAVE PARA LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
 
 
LOS CARBOHIDRATOS SON FUENTES IMPORTANTES DE ENERGÍA Y SE PUEDE ENCONTRAR EN LA MAYORÍA DE LOS ALIMENTOS. NO TODOS LOS CARBOHIDRATOS SON BENEFICIOSOS, POR LO QUE LA ELECCIÓN DE LOS HIDRATOS DE CARBONO DERECHO ES ESENCIAL.
 
BUENOS. MEJORES FUENTES DE HIDRATOS DE CARBONO SON LOS GRANOS ENTEROS, VERDURAS, FRUTAS Y LEGUMBRES. ESTOS ALIMENTOS SON UNA BUENA FUENTE DE ENERGÍA Y PROPORCIONAN FIBRA, VITAMINAS Y MINERALES, ASÍ COMO FITONUTRIENTES, QUE SON ESENCIALES PARA UNA BUENA SALUD.
MALOS. CARBOHIDRATOS O AZÚCARES REFINADOS (PAN BLANCO, ARROZ BLANCO, PASTAS, REFRESCOS AZUCARADOS) APORTAN UN VALOR NUTRICIONAL BAJO O NULO.

PRECAUCIÓN. INCLUSO LOS MEJORES HIDRATOS DE CARBONO PUEDEN SER PREPARADOS DE UNA MANERA MALA. COCCIÓN EXCESIVA PUEDE AGOTAR LOS NUTRIENTES, O PUEDEN SER CUBIERTOS EN QUESO, MANTEQUILLA, GRASAS Y / SALSAS DULCES QUE CONTRARRESTAN SUS BENEFICIOS.
 

ALERTA DE ENFERMEDAD. CON EL TIEMPO, UN CONSUMO CONSTANTE DE CARBOHIDRATOS REFINADOS, PUEDE CONDUCIR A LA RESISTENCIA A LA INSULINA, UNA CONDICIÓN PERJUDICIAL EN LA QUE EL CUERPO NO PUEDE CONVERTIR EL AZÚCAR EN LA SANGRE EN ENERGÍA. RESISTENCIA A LA INSULINA, A SU VEZ, PUEDE RESULTAR EN EL AUMENTO DE PESO, BAJOS NIVELES DE ENERGÍA, LA DIABETES, ENFERMEDADES CARDÍACAS Y OTRAS CONDICIONES DE SALUD. (INGESTA NECESARIA DE PXP FORTE O PXP ROYALE)
 
 
FIBRA Y AGUA: TE LLENA Y TE LIMPIA
 
 
BUENAS FUENTES DE FIBRA INCLUYEN EL SALVADO, FRIJOLES, ARROZ Y NUECES, Y VEGETALES VERDES (BRÓCOLI, ESPÁRRAGOS, ESPINACAS). SU MÉDICO TAMBIÉN PUEDE RECOMENDAR UN SUPLEMENTO DE FIBRA. LA FIBRA DIETÉTICA AYUDA A:
 
PROMOVER LA SALUD Y LA RESPUESTA A LA INSULINA Y AZÚCAR EN LA SANGRE POR UNA DIGESTIÓN MÁS LENTA, LO QUE AYUDA A PREVENIR UN AUMENTO DE AZÚCAR EN LA SANGRE.
 
CREAR UN SENTIMIENTO DE PLENITUD, AYUDANDO A CONTROLAR LA CANTIDAD DE ALIMENTOS QUE USTED COME.
AUMENTO DE LA MOVILIDAD INTESTINAL, AYUDANDO A VACIAR LO QUE TU CUERPO NO NECESITA CON MÁS REGULARIDAD.
 
ALERTA DE LA ENFERMEDAD. DIETAS BAJAS EN FIBRA PUEDEN AUMENTAR EL RIESGO DE RESISTENCIA A LA INSULINA, MALESTAR DIGESTIVO, Y  PROBLEMAS INTESTINALES MÁS GRAVES.

EL AGUA AYUDA A TRANSPORTAR LOS NUTRIENTES VITALES PARA, Y LA EXPORTACIÓN DE RESIDUOS, NUESTRAS CÉLULAS. ES TAMBIÉN NECESARIO PARA HUMEDECER LOS PULMONES Y EL TRACTO RESPIRATORIO, LUBRICAR LAS SUPERFICIES ARTICULARES Y LOS ÓRGANOS INTERNOS, Y GARANTIZAR UNA DIGESTIÓN ADECUADA. COMO LA FIBRA, PUEDE AUMENTAR LA SENSACIÓN DE PLENITUD Y FACILITAR LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS. ASÍ QUE ES IMPORTANTE PARA ASEGURARSE DE QUE ESTÁ RECIBIENDO SUFICIENTE AGUA CADA DÍA. EL PROBLEMA ES LA CALIDAD DE AGUA QUE NO CONTIENE NADA EN SU PROCESO (MINERALES, ALCALINIDAD Y NIVEL DE pH, DEBE TOMARSE AGUA ESTRUCTURADA CON ALFA ENERGY.


LA SALUD ES MAS QUE LA AUSENCIA DE SINTOMAS, SIENDO UN EQUILIBRIO DINAMICO, BALANCE ADAPTABLE EFICIENCIA METABOLICA, PRODUCCION DE ENERGIA, DESINTOXICACION Y PROCESOS DE REPARACION Y LOS DESAFIOS DE LA VIDA ESPIRITUAL, MENTAL Y EMOCIONAL.



 CUIDE LO MAS VALIOSO QUE TIENE Y SIENTASE OPTIMO (A) DISFRUTANDO DE BUENA SALUD CON LOS PRODUCTOS DE LA FAMILIA (ALFA) DE ENZACTA, LA VITALIDAD, PROPORCIONAR LA QUÍMICA CELULAR QUE NECESITA, VIGOR, ENERGIA NATURAL, INMUNIDAD, PENSAMIENTO CLARO Y CREATIVIDAD....ENTRE OTRAS, ES TU DERECHO COMO SER HUMANO, LA FALTA DE CONOCIMIENTO DE LA EXISTENCIA DE ESTOS INMEJORABLES Y NATURALES SUPLEMENTOS (MOLECULAS) CON EL 95% DE ABSORCION Y QUE LOS DIFERENCIA DE CUALQUIERA EN EL MERCADO, ES PARTE DE TU CALIDAD Y MEJORA DE VIDA. 

 
LA ENERGIA Y COMUNICACION QUE PRODUCE LA NUTRICION CELULAR, ES POTENCIALIZADOR DE LA VIDA





 
 


LE INVITO A VER ESTE VIDEO Y BUSCAR UN ESTADO OPTIMO

ASI COMO ABRIR ESTE LINK
 

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